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CLASE N°2: TRATAMIENTOS FACIALES CON COCO

2.1 Tratamientos Faciales a base de Aceite de Coco

Tratamiento Facial

A diario nuestra piel está expuesta a agetes externos y factores del ambiente que afectan su bienestar general. El sol, la humedad, el smog y polvo del aire, asi como la luz de las pantallas/celulares/tv genean un efecto nocivo. 

Es por ello que debemos tomar una serie de habitos cuando buscamos abordar un tratamiento integral y natural de la piel, dónde el consumo de abundante agua, y el correcto descanso son algunos de los ítems que debemos tener en cuenta para ayudar a nuestra piel que es el órgano mas extenso de nuestro cuerpo y a nuestro organismo a sobrellevar los agentes externos. 

Asimismo es importante hacer un hincapié en los agentes internos: los cambios hormonales, el estrés, los trastornos alimenticios también impactan de forma negativa en la piel generando resequedad, sensibilidad y desvitalidad en general.

Por eso un punto esencial en el curso de Cosmética Natural Natureva es ofrecer les la posibilidad de que cada uno realice una observación global de cómo está a diario y como los cuidados que van aplicando en rostro,cabello, cuerpo también les devuelve el beneficio de sentir que se están dando tiempo y brindando salud aunque sea en 3 o 4 minutos.

Uno de los pasos fundamentales para tener una piel joven, vital y humectada es realizar a diario sobre todo en la noche una higiene de piel para retirar los excesos de maquillaje, smog, protector solar y suciedad en general. 

TRATAMIENTO

Para la higiene de la piel nocturna con Aceite de Coco, puede ser Neutro o Extra virgen según las preferencias de cada uno.

Elementos a utilizar:

  • aceite de coco neutro o extra virgen
  • una toalla suave de algodón, microfibra o disco reutilizable desmaquillante
  • agua tibia SIEMPRE TIBIA 

Modo de uso

  1.- Aplicas unas gotas con manos limpias, distribuís entre dedos  y comienzas hacer movimientos circulares en todo el rostro, haciendo hincapié en la zona de las marcas/manchas, comedones/ puntos negros que en general se ubican  en mentón y nariz👃🏼 o frente. Y movimientos ascendentes desde la base del cuello hasta el maxilar inferior, mentón y detrás de las orejas.

2.- Estos masajes circulares ayudan a la circulación, eliminar toxinas y restos de suciedad de la piel…

⏰ Masajes de 1 a 3 minutos dejan unos segundos más….

3.- Embebes un disco reutilizable o toalla para rostro con agua tibia, y comenzas a retirar desde la base del cuello con suaves movimientos para retirar  restos de aceite y suciedad.

4.- Podes repetir el paso 3 varias veces hasta que sientas tu piel libre de todo aceite, y a continuación brumizar agua de rosas para hidratar la piel.

 Vas a notar la diferencia de la piel en el primer uso.  Y vas a ayudar a eliminar las toxinas de tu p    iel.

Muchas clientas tienen miedo hacer esta higiene en pieles mixtas o con tendencia grasa, como vimos al principio el aceite de coco tiene excelentes propiedades antimicrobianas y desinflamatorias por lo que al retirar con el agua tibia no hay forma que quede la piel con residuos ni de aceite ni de suciedad. 

2.2 Salud Bucal: beneficios del aceite de coco en el uso de enjuague bucal

Forma parte de la antigua medicina Ayurveda de la India. En inglés, esta sencilla técnica se conoce como oil pulling. 

Modo de uso

Consiste en hacer buches o enjuagues con aceite de coco entre 5 y 8 minutos cada mañana en ayunas. 

En muchas páginas podrás leer que estos enjuagues aportan muchos beneficios a la salud. A nivel bucal podrían ayudar a blanquear los dientes, eliminar el sarro, desinflamar las encías y fortalecer el esmalte. En un ámbito más general, también se afirma que podrían reforzar el sistema inmunitario, reducir las inflamaciones y prevenir las enfermedades cardiovasculares. ¿Son mitos o realidades estas afirmaciones? ¿Es realmente una técnica tan beneficiosa?

BENEFICIOS DEMOSTRADOS PARA LA SALUD BUCAL

Desde un punto de vista profesional, realizar enjuagues bucales nos ayudará a limpiar mejor la cavidad oral. En este sentido, el aceite de coco es un alimento con propiedades medicinales demostradas. En concreto, contiene ácido láurico, un nutriente con virtudes antiinflamatorias y antimicrobianas.

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